quinta-feira, 18 de setembro de 2025

Minha rotina no interior

Hoje, 06/05/2022, o dia amanheceu lindoooo. Sabe aqueles dias de outono, um pouco friozinhos, mas que têm um sol que aquece o corpo e a alma também? Pois então, hoje é um destes dias. A paisagem está com cores fortes, os pássaros estão alvoroçados, pois escuto vários tipos de cantos. Infelizmente, como a grande maioria das pessoas que nasceram e cresceram em uma cidade grande, são poucos os sons que eu consigo relacionar com uma determinada espécie: bem-te-vis, maritacas... Pensando bem, acho que são só estes que eu conheço, rsssss. Mas não importa, o que conta é o som maravilhoso que ecoa no ar.

As "meninas" (minhas amigas/filhas caninas) costumam me tirar da cama por volta das 5h30. Não me incomodo, pois vou para a sala e tento tirar um cochilo no sofá de dois lugares que ainda tenho de dividir com a Fiona (uma Beagle doce e meiga). Fico toda torta, mas aquecida, pois ela se enrola encostadinha em mim aquecendo minhas pernas enquanto as outras duas, Chiara (Golden) e Frigga (Bernese), se posicionam no chão em frente ao sofá e a Filó (nossa SRD) se enrola encostada na lateral do sofá. Assim ficamos, as cinco, tirando um cochilo e esperando o relógio Cuco, que está na parede ao lado, soar as 7 badaladas das 7 horas da manhã. 

É engraçado como elas se habituam com uma certa rotina. As badaladas do relógio anunciam a hora de comer. Todas se colocam em estado de alerta esperando que eu levante e diga: "vamos comer!". Este é o sinal para que saiam correndo escadas abaixo e se posicionem ao lado de seus pratinhos. Distribuo a ração para cada uma e abro a porta do quintal. Assim que terminam de comer, saem correndo como crianças diante do parquinho que as espera para as brincadeiras. Enquanto isso, o jardineiro chega e eu vou fazer o café da manhã.

Assim começam quase todos os meus dias aqui, no interior de São Paulo. São dias gostosos, calmos e diferentes de qualquer coisa que eu já vivi no passado. Certamente eu sou feliz.


Como é bom ter paz e sentir-se bem

Do início da pandemia para cá muita coisa boa tem acontecido em minha vida... Isso porque passei a prestar mais atenção aos sinais que a vida estava enviando. Uma palavra aqui, uma dica ali e assim acabei me inscrevendo em um curso on-line que está mudando minha vida e a das pessoas que estão mais diretamente ligadas a mim. Ao procurar entender melhor o que é o chamado Ho'oponopono fiz algumas pesquisas no Google e, como não poderia deixar de acontecer, começaram a surgir vários posts no meu Instagram sobre esse assunto. Sincronicidade ou não, o primeiro que chamou a minha atenção foi o curso da Amanda L. Dreher. Assisti a 3 aulas gratuitas e não consegui mais deixar de lado este assunto. Me inscrevi no curso Atma Ho'oponopono Nível 2 e, logo em seguida, no curso de Formação Atma Healing, no Atma Ho'oponopono Nível 3 - Certificação, Mente Serena Formação Mapa da Alma. Comprei todos os livros da Amanda L. Dreher e tudo isso está me fazendo bem demais. Aproveitei e fiz um curso de atualização em tarô e incluí o Tarô Xamânico, a Aromaterapia, a Fitoterapia, Radiestesia e por aí vai.

Retomei meus estudos do livro Um Curso em Milagres, cujas lições estou praticando diariamente. Voltei a ler os livros que havia deixado na estante, esperando o dia (sabe lá qual dia) que eu os pegaria para leitura. 

Foi então que entendi como eu estava me apagando, me anulando e judiando de mim mesma apenas na tentativa de agradar aos outros. Consegui, em apenas algumas aulas, identificar os mais importantes PSEs (Padrões de Sofrimento Emocional) que estavam travando minha vida pessoal, profissional, emocional e espiritual. Vi que deixei a minha luz se apagar aos poucos e que havia me afastado de todos os estudos que vinha fazendo na busca de evolução espiritual. Eu estava longe do que havia me proposto ser e fazer ao escrever meu primeiro livro: Faça Algo por Você. Agora!. Eu disse primeiro livro, porque já estou escrevendo a nova edição (revisada e ampliada) e me preparando para o segundo livro. Para reacender minha luz estou realizando algumas mudanças que, como já aconteceu anteriormente, estão surpreendendo e incomodando aqueles que se acostumaram a ter uma Sandra passiva, que dizia Amém para tudo e todos e que não reivindicava seu espaço. Entendi que muitas e muitas vezes eu disse SIM quando, de fato, eu queria dizer NÃO, que me afastei de meu EU verdadeiro sem nem ao menos perceber, que busquei uma perfeição em mim quando isso não existe, entre outras coisas. 

Mas como toda mudança exige uma certa bagunça, acabei fazendo uma bagunça em minha vida. E, surpresa!!! Vi que estava convivendo com pessoas engessadas, que não têm flexibilidade alguma para adaptarem-se a mudanças, que não pensam nos outros (a não ser para falar mal, criticar, fofocar...) e que acham que uma reivindicação minha aqui e outra ali é uma AMEAÇA para a vida delas. O processo que estou vivendo agora é de mudança pessoal e profissional. Sei que algumas pessoas ficarão pelo caminho (e isso já está acontecendo), mas faz parte. Outras pessoas, no entanto, estão surgindo e, com essas, a sintonia está perfeita.

No começo deste ano (2023) abri o meu consultório em Jundiaí (Atma Terapia Jundiaí). Nem acreditei, mesmo porque nunca sequer imaginei. Já tenho alguns pacientes com os quais estou trabalhando como Atma Terapeuta. Para essa mudança contei com o apoio do meu marido que acreditou em mim e está me incentivando. Continuo dando as minhas aulas a noite na faculdade (que eu amooooo), mas esse novo trabalho está empolgante e é um desafio. Amo desafios. E o artesanato? Está presente em momentos de lazer como um hobby, assim como as bolachas que eu faço e que estão cada vez mais gostosas. Com certeza estou me tornando uma pessoa bem melhor. Hoje sinto-me cheia de vida, tenho planos (o que há muito tempo não acontecia) e sou grata a tudo, tudo mesmo que vivi até hoje, que estou vivendo agora e que ainda viverei. Namastê.

E 2022 chegou ao fim. Bem-vindo 2023!

Estamos em mais um final de ano e tanta, mas tanta coisa boa aconteceu comigo este ano que fica difícil começar a enumerá-las. Vou tentar enumerá-las cronologicamente. 

Primeiramente iniciei o ano com um astral pessoal muito bom. Com os cursos que fiz desde 2016, voltei a sonhar. Desde 2015 me sentia sem perspectivas, afinal uma mudança profissional aos 54 anos de idade, num país que não valoriza pessoas mais velhas para ocupar alguns cargos é bastante difícil. Enviei currículos para diversas empresas, mas pouquíssimas entrevistas surgiram. Então, mais uma vez foi preciso virar a chave interna e mudar. 

E, nessa virada de chave, fui chamada para dar aulas na Unip Jundiaí. Um chá de ânimo, uma energia impressionante voltou a estar presente em mim e uma coisa puxou a outra. Mas, mesmo assim, eu estava sem sonhos. Na verdade, eu já tinha tudo pelo qual lutei: um apartamento quitado na região da Av. Paulista, outro na Riviera de São Lourenço, um carro grande, confortável e seguro, uma reserva financeira em banco e estava morando, pela primeira vez, em uma casa com piscina em meio à natureza. Meus filhos encaminhados, um marido maravilhoso, minhas meninas de quatro patas perto de mim... e entre elas uma Golden Retriever, que era meu sonho... a Chiara. Diante de todos os sonhos realizados eu não tinha mais o que desejar... 

De repente, me dei conta de que a ausência de sonhos antecipa nosso envelhecimento. Sim, isso mesmo, uma pessoa sem sonhos, sem objetivos, sem contribuir com nada para a construção de um mundo melhor, não precisa mais ficar neste mundo. E percebi que eu tinha muito a contribuir e, principalmente, muito a aprender.  Até aquele momento eu havia feito diversos cursos: patchwork, encadernação, jardinagem, paisagismo, culinária, panificação, cookies... perdi a conta de todos os cursos que fiz de 2016 à 2022, mas eu queria algo mais. Foi então que voltei para a sala de aula, não como professora (que ainda estou), mas como aluna: mestrado e uma nova faculdade.

Sim, com 61 anos, quase 62, voltei a estudar. Escolhi o curso com cuidado, afinal, nesta idade não dá para a gente perder tempo com coisas que não acrescentem positivamente em nossa vida e, com os benefícios que a Unip oferece aos professores (uma graduação e uma pós-graduação gratuitos), resolvi encarar este desafio: estudar novamente. Foi assim que, em fevereiro de 2023 comecei o curso de Nutrição na Unip Jundiaí. Não usei meus diplomas anteriores para eliminar disciplinas. Estou fazendo todas elas, mesmo as que eu já tinha cursado porque, pensei, muita coisa foi atualizada e outras tantas mudaram bastante, principalmente na área da saúde. Fácil? Confesso que não, pois um curso na área de humanas é bem diferente de um na área da saúde...  Estou recordando muitas coisas que aprendi no Ensino Médio nas disciplinas de Química e Biologia e estou amando. Esta repaginada intelectual está fazendo com que eu me sinta viva novamente e repleta de sonhos e planos para um futuro que sei, não será tão longo assim. Não sou jovem a ponto de sonhar com 30 ou 40 anos de vida produtiva, mas minha mente é jovem o bastante para aprender algo novo, para começar uma carreira nova. Estarei com 65 anos quando finalizar esta faculdade mas quero "fazer a diferença" na vida de muitas pessoas e sei que conseguirei isso.

Agora é estudar, aprender e sonhar! Que venha a "melhor idade" com tudo de bom que esta nova fase tem a oferecer.

(Janeiro 2022)